为了迎接5.25心理健康日，引导大学生关注自身心理健康和心灵成长，加强同学之间的友好交往，共创阳光和谐健康的班级文化氛围，文法系13级全体同学于5月22日——5月25日下午在的各班主教室召开以“5.25 我爱我”为主题的心理健康班会。

会上，由各班心理委员首先传达学院关于心理健康日的活动安排并指出大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节，是促使同学们各方面均衡发展与人友好相处的重要途径，使同学们深刻认识到自身心理健康的重要性，鼓励同学们积极主动说出自己内心的烦恼，摒弃忧愁，化压力为动力，健康快乐成长。紧接着同学们畅所欲言，纷纷阐述了自身对心理健康状态的看法，而且大胆的说出自己内心的烦恼向他人寻求帮助，一些同学更是积极向大家分享一些自己调节心情的小窍门。最后，心理委员向同学们提供了一些缓解心理压力的方法，并请每个寝室派出一名代表向大家叙述自己生活中的一些趣事，将快乐传递给他人，共享快乐时光。最后辅导员郭青梅老师做了总结发言，希望同学们能对自己有很多的认识，爱自己，爱朋友，爱集体，爱社会，健康成长。

通过此次班会同学们进一步认识到了心理健康的重要性，更加关注自身的心理健康，同时，对引导同学们端正自己的心态，树立积极向上的人生目标，促使同学们在交谈中相互理解，营造欢快和谐的班级氛围起到了积极的作用。（供稿 郭青梅）